2022-02-28 17:04 UTC
Чтобы расслабиться к вечеру
Я предпочитаю расслабляться через тело, но когда весь день щемишься от долетающих новостей, а потом ложишься и пытаешься расслабить мышцы, это не всегда выходит. Решила напомнить рабочий способ из старого поста.
Необычное (и приятное) упражнение для расслабления