2026-05-11 05:32 UTC
Растерянность и как с ней быть Не люблю гнать
Растерянность и как с ней быть
Не люблю гнать хайп на категоричных утверждениях, но если на минутку выбиться из амплуа, я бы, пожалуй, описала нашу эпоху одной фразой:
эпидемия растерянности
.
Многие неприятные ощущения, с которыми мы сталкиваемся, и, кажется, что чаще, чем раньше — тревога, выгорание, депрессия, приобретенные проблемы с вниманием, analysis paralysis, ощущение вечной перегруженности, эскапизм в контент и т.д., можно рассматривать и как производные от растерянности. Для которой, в общем-то, есть веские причины: нам нужно функционировать в мире, который очень отличается и от того, под что нас затачивала мать-природа и от того, к чему нас готовило воспитание, школа и т.д., да даже от того, что было году в 2019 (кажется, что 2019-й был в прошлом веке).
Очень многие представления, на которые мы привыкли опираться для навигации по жизни, дали трещину. А уже поверх этих экзистенциальных трещин на нас давят всякие рабочие и бытовые вызовы, информационные перегрузы и т.д. Не говоря о личных особенностях нейробиологии.
А следующий виток проблемы — то, что эту свою растерянность и себя в таком состоянии сложно переносить и принимать. Кажется, что ты либо не должен быть растерян, раз ты компетентный настоящий взрослый (иначе ты не компетентный и не взрослый и зачем ты тогда вообще?), либо ты не можешь позволить себе растерянность, потому что времени нет, и ты все продолбаешь. Или потому что мир недобр и непредсказуем и стоит только ослабить бдительность, как все рухнет в тартарары.
Это, конечно, картина искаженная. Компетентность — не равно автоматически знать, что делать в любой ситуации, с которой ты еще не сталкивался, и в любом состоянии. А к экзистенциальным кризисам компетентность вряд ли в принципе применима, это не та штука, которую можно предотвратить, даже если как следует прокачаться.
С другой стороны, быть растерянным уж точно не менее опасно, чем быть уверенным, что ты прекрасно ориентируешься, и нифига не ориентироваться. А, как вы, наверное, заметили, многие самоуверенные люди со смутным представлением о реальности доживают не то, что до конца дня, а даже и до глубокой старости частенько. Для меня это аргумент в пользу того, что вселенная к нам добрее, чем мы к себе, и не так уж часто и сильно карает за ошибки, как нашептывает нам внутренний критик.
А еще это странное чувство смущения перед реальностью и выбитости из колеи может сделать нас мудрее, потому что оно делает нас внимательнее к тонким нюансам. У древних греков было такое слово — «таумадзеин»: это состояние, когда мир был гладким, понятным и укладывающимся в какую-то канву и вдруг оказалось, что что-то не сходится, как будто обнаруживаешь дырку в устройстве вселенной. Платон и Аристотель считали, что с заглядывания в эту дырку начинается философия.
Но я не особо надеюсь вас сейчас убедить набором аргументов — я пока предлагаю допустить, что побыть растерянным не так плохо и страшно, как кажется. И попробовать хотя бы минутку-две побыть со своей растерянностью, не вешая на нее критичные ярлыки, не пытаясь ее прекратить или сбежать от нее. Но и не пытаясь ее активно возлюбить. Просто заглянуть в нее, что бы там ни было — а потом отметить свою смелость. Может, вы что-то в этом найдете — и почувствуете, что стало немного легче. А там, может, и философом станете)