2019-09-07 17:47 UTC
Люди чуждых взглядов и как с ними жить .
Люди чуждых взглядов и как с ними жить
.
Часть 2
Мне кажется, что это все хорошо вяжется с результатами исследований в поведенческой психологии, которые, мягко говоря, не очень лестны к нашей рациональности. Наши взгляды, которые мы считаем образцом разумности и справедливости, часто являются следствием определенных эмоциональных потребностей, а эмоциональная подача информации влияет больше, чем разумность аргументов. Об этом хорошо (и со ссылками) рассказывает научный журналист Борислав Козловский в книге «Максимальный репост».
Какие практические выводы я из этого сделала?
*Если хочешь эффективно упражняться в сочувствии и принятии, систематически пробуй 1) ставить на себе практические эксперименты, проблематизирующие твои взгляды 2) находить максимально симпатичных и полных достоинств представителей странных для тебя взглядов и общаться с ними по душам про истоки их мировоззрения
*Если ты недоумеваешь, почему эти вроде бы милые люди вокруг не разделяют твою точку зрения на мировую справедливость, предположи, что их жизнь не била по тем местам, по которым била тебя, но зато била по тем, с которыми у тебя все ок.
*Если ты хочешь, чтобы к тебе испытывали больше сочувствия, учитывай, что людям бывает сложно испытывать сочувствие к далеким от них переживаниям, даже если они хотели бы. В твоих интересах найти способ их эмоционально подключить.
*Все это придется делать регулярно, потому что индивидуальные перекосы в восприятии все равно будут вылезать, по крайней мере, пока все мы не достигнем полного дзена. По-прежнему куча проблем мне намного более эмоционально близки, чем проблема гендерного равенства, и, скорее всего, так и будет. Но люди, которых эти проблемы очень волнуют, стали для меня несколько ближе и понятнее. Буду экспериментировать дальше.
#коммуникация