2019-04-14 21:18 UTC

*В-четвертых, воля и разум — это руль, а не

Original post

*В-четвертых, воля и разум — это руль, а не двигатель. Их функция в том, чтобы на эмоциональном движке уехать туда, куда попасть в твоих интересах. Для этого надо, во-первых, понять, где твои интересы, а во-вторых, перенаправить эмоции в нужное русло и следить, чтобы тебя не занесло на поворотах.
Очень много проблем возникает из-за того, что мы пытаемся использовать волю и разум как двигатель, и эмоции как руль, и в результате оказываемся черти где.
*И в пятых, «сердце» (aka лимбическая система) все-таки должно принимать участие в принятии жизненно важных решений, но это не та часть «сердца», которая вопит чаще и громче. Наше страстное «хочу» можно условно поделить на две категории — одно «хочу» отвечает за кайф, а другое «хочу» — за смысл. Ну, например, если вы студент и хотите бросить трудную учебу в универе, чтобы (гипотетически) стать рок-звездой, тут есть типичная мотивационная развилка: 1) хочется заниматься делом, которое дает куда больше социального престижа и более прикольный образ жизни, чем диплом вашего универа и вам кажется, что оно будет даваться легко 2) вы верите, что искусство это очень важно и когда вы занимаетесь музыкой, вы чувствуете, что вы занимаетесь тем, ради чего созданы. И если первый вариант — про млекопитающее внутри вас (прозвучало так, как будто это что-то плохое. Нет. Частично быть млекопитающим totally ok. Но внутреннее млекопитающее неспособно мыслить стратегически, и его желания могут вступать в конфликт с вашими долгосрочными интересами в качестве разумной личности), то второй — про ценности, которые являются частью вашего «Я». Они могут меняться со временем, но следование им — это важная часть того, чтобы быть собой. А когда ты чаще бываешь собой, психика отсыпает тебе дополнительную энергию (про это я еще позже отдельно напишу).
#фундаментальное
#система

Похожие по теме «Эмоции и состояния»

Похожие по теме «Прокрастинация и мотивация»

Похожие по теме «Энергия и отдых»

Похожие по теме «Отношения»