2022-02-16 14:30 UTC
Травма с маленькой буквы Тема травмы — очень важная,
Травма с маленькой буквы
Тема травмы — очень важная, но сложная.
С одной стороны, у нас есть понятная картина тяжелой психологической травмы — опыт ветеранов боевых действий, сирот, жертв сексуального абьюза со стороны родителей и других людей, попавших в особенно драматические обстоятельства. Такие люди обычно получают диагноз «посттравматическое стрессовое расстройство», или ПТСР.
Но иногда человек получает большой набор гораздо более прозаичных «микротравм». Например, его вначале как-то не очень удачно воспитывали, потом несильно, но регулярно поддразнивали в школе, потом он потерял друзей после переезда, родители долго ссорились, а потом развелись, и т.д. И в сумме это все привело человека в сильно неустойчивое состояние, но на ПТСР еще не тянет. Да ладно ПТСР, даже никому из друзей не объяснить, почему ты такой раскуроченный — ничего же страшного в жизни не происходило. И возникает вопрос, как к этому относиться.
Вот хороший текст про такую «маленькую» травму:
https://body4biz.ru/small-t-trauma?fbclid=IwAR1LNIhWGhuMXgo3jorxiFGRvlQ2tCWKUGJnvPdaYqZQZRq0zsjT5pnjUAw