2020-01-16 11:43 UTC
Поэтому я стараюсь поменьше оценивать себя как личность и
Поэтому я стараюсь поменьше оценивать себя как личность и побольше оценивать то, как я справляюсь с отдельными задачами. Для того, чтобы у меня была хорошая мотивация справляться, задача должна быть непростой, но предположительно выполнимой. Это может касаться и рабочих проектов, и выстраивания отношений с людьми, и навыка самопрезентации и чего угодно.
В любом случае я предпочитаю думать, что я не крутая и не лузер, а человек у которого получается вот это и пока не получается вот то.
И если вдруг находит жажда самоуничижения, то мне лучше всего помогает не взвешивать в уме все свои достижения и проебы, а пойти и научиться справляться с какой-то новой задачей. А если пока нет сил, то поделать что-то, где важен процесс. Поспать, например)